今日から酒のない人生を歩もう

日々感じた事を綴っています。

みなさん一緒にお酒をやめてみませんか?!

酒の無い生活は本当に What a wonderful world!

炭酸水愛飲者を発見!

々断酒者の必須アイテムとなっている炭酸水

今日、意外なところで愛飲者を発見しました!

職場のスポーツウーマンのお姉さま(年齢不詳)。

毎日一定量お飲みになっています。

よくよく聞いてみると美容効果もあって女子力もあがるとか?!

 

1.ダイエット効果あり。

炭酸で満腹感を得る。炭酸ガスが血管の中に入り、血流が増加。

エネルギー消費量がアップ。

2.便秘解消。

炭酸によって腸の働きを活性化。便秘や消化不良解消を解消。

3.血行改善。コリ解消。

二酸化炭素が血管内に入り酸素の供給が活発になり血流が増加。

血行不良を改善。こり解消。

4.疲労回復。

炭酸水の重炭酸は、疲労物質(乳酸)と結びつき、体外への乳酸の排出を促進。

 

私達が単に飲酒欲求回避のために飲んでいた炭酸。

意外な効果を発見です!

 https://www.asahiinryo.co.jp/company/newsrelease/2012/image/0507_b.jpg

最近毎日飲んでいるのはコレです。

 

今日も飲みませんでした。

皆さんに感謝です。

 

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